¿Cómo evitar el sedentarismo laboral?
En ocasiones nuestra salud física es dejada a un lado mientras trabajamos, por ello Aictive te trae algunos tips para […]
En ocasiones nuestra salud física es dejada a un lado mientras trabajamos, por ello Aictive te trae algunos tips para […]
Does how you move really matter? Is how you execute a deep squat important, or how you run, jump, or
¿Importa realmente cómo te mueves? ¿Importa cómo ejecutas una sentadilla profunda, cómo corres, cómo saltas, cómo realizas los ejercicios si
Spending 8 or 9 hours a day sitting on a chair during the workday negatively affects human health, creating muscle
Estar 8 o 9 horas al día sentados en una silla durante la jornada de trabajo, afecta negativamente la salud