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Beneficios de un Bike Fit

¿Te ha pasado que después de pedalear mucho en bicicleta sientes un dolor de espalda, cuello, rodillas o caderas, se adormecen tus manos y pies, o simplemente te cansas más de la cuenta y te sientes incómodo al andar? Hay varias razones que provocan estas situaciones, la más relevante de ellas, es el mal ajuste […]

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Benefits of an objective movement assessment

The objective of the analysis of human movement is to quantify the function and structure of the muscle-skeletal system during the performance of a specific movement task, through the collection and recording of the movement. This information will help us identify and quantify any alterations or limitations in people’s movement patterns, and achieve the correction […]

Español

Beneficios de la evaluación objetiva del movimiento

El análisis de movimiento humano tiene como propósito cuantificar la función y estructura del sistema músculo esquelético durante la realización de una tarea de movimiento específica, a través de la captura y registro del movimiento.   Esta información nos ayudará a identificar y cuantificar alteraciones o limitaciones en los patrones de movimiento de las personas […]

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What is Senior Fitness?

It’s a virtual platform created to allow senior citizens to safely perform physical activity, without having to leave their home. The workout routines have been designed by expert physical therapists. Each one of the exercises seeks to improve mobility, coordination, stability, aerobic capacity, and strength, along with preventing the risk of injury. It is very […]

Español

¿Que es Senior Fitness?

Es una plataforma virtual creada para que los adultos mayores puedan realizar actividad física de manera segura, sin tener que salir de sus casas. Las rutinas de entrenamiento han sido diseñadas por kinesiólogos expertos. En cada uno de los ejercicios, se busca mejorar la movilidad, coordinación, estabilidad, capacidad aeróbica, fuerza y prevenir riesgos de lesiones. […]

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Value of movement assessments for trainers

Using the Move Check artificial intelligence platform, we are able to evaluate 6 patterns of human movement. These movements are the foundation of day-to-day activities and will allow you to properly execute your workout. Thanks to technology, Aictive has implemented movement assessment. This movement assessment lets us record and detect the adequacy of our movements, […]